| LDR | | 02815cam|a2200481|i|4500 |
| 001 | | n 20201022105123028956 |
| 003 | _ _ | MATEO_Group |
| 005 | | 20201022110719.0 |
| 008 | | 201022s2020 pl 000 0 pol d |
| 020 | _ _ | a 9788324072637 |
| 035 | _ _ | a MD..20201022105123028956. |
| 040 | _ _ | a MBPWR d dgs e rda d MIN_MIG |
| 041 | 1 _ | a pol h eng |
| 046 | _ _ | k 2020 |
| 100 | 1 _ | a Macciochi, Jenna. e Autor |
| 245 | 1 0 | a Była sobie odporność : b jak skutecznie wzmocnić pracę układu odpornościowego i wreszcie przestać chorować / c Jenna Macciochi ; tłumaczenie Monika Skowron. |
| 246 | 3 _ | a Immunity : b the science of staying well i Tytuł oryginału: |
| 260 | _ _ | a Kraków : b Znak Litera Nova - Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, c 2020. |
| 960 | _ _ | b Znak Litera Nova |
| 300 | _ _ | a 364, [1] strona ; c 21 cm. |
| 336 | _ _ | a Tekst b txt 2 rdacontent |
| 337 | _ _ | a Bez urządzenia pośredniczącego b n 2 rdamedia |
| 338 | _ _ | a Wolumin b nc 2 rdacarrier |
| 380 | _ _ | a Książki |
| 380 | _ _ | a Poradniki i przewodniki |
| 388 | 1 _ | a 2001- |
| 500 | _ _ | a Na okładce: Przełomowy poradnik. |
| 504 | _ _ | a Bibliografia, netografia. |
| 650 | _ 7 | a Odporność 2 DBN |
| 650 | _ 7 | a Układ odpornościowy 2 DBN |
| 650 | _ 7 | a Wysiłek fizyczny 2 DBN |
| 650 | _ 7 | a Zdrowe odżywianie 2 DBN |
| 650 | _ 7 | a Zdrowie psychiczne 2 DBN |
| 650 | _ 7 | a Zdrowy styl życia 2 DBN |
| 655 | _ 7 | a Poradnik 2 DBN |
| 658 | _ 7 | a Biologia 2 DBN |
| 658 | _ 7 | a Medycyna i zdrowie 2 DBN |
| 700 | 1 _ | a Skowron, Monika. e Tłumaczenie 1 n 2015168117 |
| 710 | 2 _ | a Społeczny Instytut Wydawniczy Znak. 4 pbl e Wydawca 1 n 99071638 |
| 920 | _ _ | a 978-83-240-7263-7 |
| 970 | _ _ | a Jak skutecznie wzmocnić pracę układu odpornościowego i wreszcie przestać chorowaćCzęsto łapiesz infekcje i przeziębienia? Alergie skutecznie uprzykrzają ci życie? Bliska osoba walczy z chorobami autoimmunologicznymi? A przecież są szczęściarze, którzy nigdy nie chorują. Jaki jest ich sekret?Układ odpornościowy wymaga delikatnej równowagi i odpowiedniego traktowania. Dr Jenna Macciochi, immunolożka z ponad 20-letnim doświadczeniem, wyjaśnia, jak naprawdę działa ten skomplikowany mechanizm, pokazuje sposoby na wspieranie jego pracy, a przy okazji obala wiele szkodliwych, pseudonaukowych mitów.Dlaczego "zwiększanie" odporności suplementami to nie najlepszy pomysł?Jak chronić się przed wirusami?Czy szczepionki działają?Co mają ze sobą wspólnego zdrowie psychiczne i infekcje?Precyzyjne, eksperckie porady, wiedza naukowa i jej praktyczne zastosowanie sprawiają, że Była sobie odporność to jeden z najpotrzebniejszych poradników medycznych.Dowiedz się, jak dbać o swoją odporność, pokonaj choroby i ciesz się zdrowym życiem! |
| 980 | _ _ | a 612.017 |
