Biblioteka Publiczna Gminy Mińsk Mazowiecki
z siedzibą w Stojadłach
KATALOG KSIĄŻEK |
Święty spokój : instrukcja obsługi emocji
LDR | 01865cam|a2200385|i|4500 | |
001 | n 20201118135803024393 | |
003 | MATEO_Group | |
005 | 20201118140910.0 | |
008 | 201118s2018 pl 000 0 pol d | |
020 | a 9788328342408 | |
035 | a MD..20201118135803024393. | |
040 | a MBPWR d MIN_MIG e rda | |
041 | a pol | |
046 | k 2018 | |
100 | a Gibas, Jarosław d (1967- ). e Autor | |
245 | a Święty spokój : b instrukcja obsługi emocji / c Jarosław Gibas. | |
260 | a Gliwice : b Wydawnictwo Helion, c copyright 2018. | |
300 | a 257 stron ; c 21 cm. | |
336 | a Tekst b txt 2 rdacontent | |
337 | a Bez urządzenia pośredniczącego b n 2 rdamedia | |
338 | a Wolumin b nc 2 rdacarrier | |
380 | a Książki | |
380 | a Poradniki i przewodniki | |
388 | a 2001- | |
490 | a Sensus | |
650 | a Uczucia | |
655 | a Poradnik | |
658 | a Psychologia | |
658 | a Rozwój osobisty | |
710 | a Helion. 4 pbl e Wydawca | |
830 | a Sensus | |
920 | a 978-83-283-4240-8 | |
970 | a Nauczenie się zarządzania emocjami nie należy do łatwych, ale nie jest też niemożliwe. By odnieść w tym sukces, należy zarówno zrozumieć mechanikę działania emocji u siebie i u innych ludzi, jak i przećwiczyć odpowiednie narzędzia radzenia sobie z konkretnymi emocjami. I właśnie w ten sposób została skonstruowana ta książka: w pierwszej części opisano mechanizmy powstawania i działania emocji z perspektywy badań naukowych, dzisiejszej wiedzy o emocjach oraz wielowiekowych tradycji mistycznych czy kulturowych. Druga część została poświęcona kilkunastu kluczowym emocjom najczęściej zgłaszanym jako sprawiające problemy przez pacjentów terapii, a także klientów indywidualnych procesów wsparcia. | |
980 | a 159.942 |