Biblioteka Publiczna Gminy Mińsk Mazowiecki
z siedzibą w Stojadłach
KATALOG KSIĄŻEK |
Stresuj się... odpowiednio! : 9 skutecznych sposobów, jak zamienić stres w spokój i pozytywną eneregię życiową
"Dziewięć skutecznych sposobów, jak zamienić stres w spokój i pozytywną eneregię życiową "
Tytuł oryginału: : "Stress dich richrig! : Die 9 Entscheidungen für mehr Gelassenheit, ".
LDR | 02141cam|a2200445|||4500 | |
001 | n 20231206101335030195 | |
003 | MATEO_Group | |
005 | 20231206102747.0 | |
008 | 23120627s2023 pl a 000 0 pol | |
020 | a 9788382726428 | |
035 | a MD..20231206101335030195. | |
040 | a OLSZT M/ALLA c OLSZT M/ALLA d OLSZT M/ALLA d RZESZ W/km18 d MIN_MIG | |
041 | a pol h ger | |
046 | k 2022 | |
100 | a Drachenberg, Jacob e Autor | |
245 | a Stresuj się... odpowiednio! : b 9 skutecznych sposobów, jak zamienić stres w spokój i pozytywną eneregię życiową / c Jacob Drachenberg ; [tłumaczenie: Marta Lipińska]. | |
246 | a 9 skutecznych sposobów, jak zamienić stres w spokój i pozytywną eneregię życiową | |
246 | a Dziewięć skutecznych sposobów, jak zamienić stres w spokój i pozytywną eneregię życiową | |
246 | a Stress dich richrig! : b Die 9 Entscheidungen für mehr Gelassenheit, f 2022 i Tytuł oryginału: | |
250 | a Wydanie I. | |
260 | a Białystok : b Vital Gwarancja Zdrowia, c 2023. | |
300 | a 245, [1] strona ; c 21 cm. | |
336 | a Tekst b txt 2 rdacontent | |
337 | a Bez urządzenia pośredniczącego b n 2 rdamedia | |
338 | a Wolumin b nc 2 rdacarrier | |
380 | a Książki | |
380 | a Poradniki i przewodniki | |
388 | a 2001- | |
650 | a Stres 2 DBN | |
650 | a Radzenie sobie ze stresem 2 DBN | |
650 | a Spokój 2 DBN | |
655 | a Poradnik 2 DBN | |
658 | a Psychologia | |
658 | a Rozwój osobisty | |
700 | a Lipińska, Marta e Tłumaczenie | |
710 | a Wydawnictwo Vital 4 pbl e Wydawca | |
920 | a 978-83-8272-642-8 | |
970 | a Według Światowej Organizacji Zdrowia stres jest epidemią XXI wieku. Nie chodzi jednak o to, jak przestać się stresować, decydującym czynnikiem jest to, jak sobie z nim radzić. Autor zna "złą" i tę "właściwą" relację ze stresem. Doświadczył wypalenia związanego ze stresem, niepokojem i stanami lękowymi, ale je przezwyciężył. Dziś dzieli się tą wiedzą z tobą! | |
980 | a 159.944.4 |